« Fight Do76-4 「Music」フルバージョン | トップページ | Fight Do76-10 「Flames」フルバージョン »

Fight Do76-7 「Stand Up」フルバージョン

もう4月後半ですね。
新曲シーズンも終わりだというのに、なかなかコリオが覚えられません。
どれもシザースばっかりで後で思いだそとするとこんがらがってしまいます・・・。
さて今回はFight2の「Stand Up」です。
この曲も難しい動きはないですね。
手を抜こうとするといくらでも抜けますが、正拳や掌底では腰を落として負荷を上げた方がいいですね。
ニュートラルスタンスでスタートです。
<ブロック1>
右アッパー、左アッパー、右アッパー、右に一歩移動、左に一歩移動で元の位置に戻ります。
これを8回繰り返します。
<ブロック2>
ブロック1にアディションです。
右アッパー、左アッパー、右アッパー、右に一歩移動、左に一歩移動、右サイドキック2回です。
これを4回行います。
<ブロック3>
ゆっくりと右正拳、左正拳、右掌底で止める。
続いて左正拳、右正拳、左掌底で止める。
これを2回行います。
次に同じことをテンポアップして4回行います。
<ブロック4>
右に移動して(右フック、左ジャブ、右ジャブ)×2、左に移動して元の位置に戻ります。
これを4回行います。
<ブロック5>
前進しながら右フロントキック、左フロントキック、右フロントキック、右ジャンプジャブ、後進して元の位置に戻ります。
これを4回繰り返します。
これで前半は終了で、後半はこちらの左バージョンになります。
<パワーブリッジ>
腰を落としながら右掌底、左掌底、右掌底、ゆっくり腰を上げます。
続いて腰を落としながら左掌底、右掌底、左掌底、ゆっくり腰を上げます。
これを8回行います。
キメは右掌底、クロスジャックです。

|

« Fight Do76-4 「Music」フルバージョン | トップページ | Fight Do76-10 「Flames」フルバージョン »

Fight Do」カテゴリの記事

コメント

ブロック1と2のフックはアッパーかと…。

投稿: F | 2021年5月 7日 (金) 14時09分

Fさん

ごめんなさい、そうですね!
なんで間違えたんだろ。
修正しました!

投稿: はらやん | 2021年5月 8日 (土) 22時48分

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« Fight Do76-4 「Music」フルバージョン | トップページ | Fight Do76-10 「Flames」フルバージョン »